Rehabilitationssport Orthopädie im Wasser – Sanfte Bewegung, starke Wirkung.

Was ist Rehabilitationssport im Wasser? 
Rehabilitationssport im Wasser kombiniert gelenkschonende Bewegungsabläufe mit den wohltuenden Eigenschaften des Wassers. Der natürliche Auftrieb entlastet die Gelenke, während der Wasserwiderstand die Muskulatur sanft stärkt. Dieses Training eignet sich besonders gut für Menschen mit orthopädischen Beschwerden oder Bewegungseinschränkungen.  

Für wen ist unser Angebot geeignet? 
Unser Wassergymnastik-Programm richtet sich an Personen mit:  

• Rückenschmerzen oder Bandscheibenproblemen  
• Gelenkerkrankungen wie Arthrose oder Rheuma  
• Nach Operationen an Knie, Hüfte oder Schulter  
• Osteoporose  
• Bewegungseinschränkungen durch Fehlhaltungen oder Verletzungen  

Ihre Vorteile im Wasser:

• Schonend für Gelenke:Der Auftrieb im Wasser reduziert die Belastung auf Gelenke und Wirbelsäule.  
• Ganzheitliches Training:Wasserwiderstand trainiert sanft Ihre Muskulatur und verbessert die Koordination.  
• Wohltuende Wirkung:Bewegung im warmen Wasser fördert die Durchblutung und löst Verspannungen.  
• Sicher und effektiv:Auch bei eingeschränkter Mobilität können Übungen leicht und sicher durchgeführt werden.  

Unser Ziel:

• Verbesserung der Beweglichkeit und Körperhaltung  
• Aufbau von Kraft, Ausdauer und Koordination  
• Linderung von Schmerzen und Verspannungen  
• Förderung von Wohlbefinden und Selbstbewusstsein  

Wie können Sie teilnehmen? 
Rehabilitationssport im Wasser wird von Ihrem Arzt verordnet und in der Regel von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Sobald Sie Ihre Verordnung erhalten haben, können Sie sich direkt bei uns anmelden. Unsere Kurse finden in modernen Schwimmhallen in Ihrer Nähe statt.  

Warum unser Verein? 

• Qualifizierte Betreuung:Unsere erfahrenen Übungsleiter sorgen dafür, dass Sie sicher und individuell trainieren können.  
• Moderne Ausstattung:Wir bieten Kurse in warmen, gut ausgestatteten Schwimmbecken.  
• Vereinsgemeinschaft:Trainieren Sie in motivierender Atmosphäre und genießen Sie die Vorteile eines lokalen Vereins.  

Jetzt ins Wasser eintauchen! 
Geben Sie Ihrer Gesundheit den richtigen Schwung – starten Sie mit uns in eine aktive und gesunde Zukunft. Kontaktieren Sie uns noch heute, um weitere Informationen zu unseren Kurszeiten und Standorten zu erhalten. Wir freuen uns auf Sie!